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FitBalance360

Planification des repas, courses et suivi quotidien dans une seule app

Présentation

FitBalance360 transforme une courte configuration — objectif, données corporelles, repas par jour, budget et temps de cuisine — en un plan de repas sur sept jours avec des objectifs quotidiens en calories et en macronutriments, puis l'accompagne toute la semaine : une liste de courses issue du plan, un journal alimentaire quotidien et un tableau de bord qui indique la prochaine étape. C'est l'un des produits que nous développons et exploitons nous-mêmes.

Pour celles et ceux qui veulent un plan réaliste pour toute la semaine plutôt qu'un compteur de calories de plus. Les unités passent du système métrique à l'impérial, et le plan s'adapte à la taille du foyer et au temps disponible pour cuisiner.

Pensé pour les besoins réels

01
Plan de repas sur sept jours
Établi à partir de l'objectif, des données corporelles, du niveau d'activité, du budget et du temps de cuisine, avec des objectifs en calories et en macronutriments pour chaque jour.
02
Liste de courses issue du plan
Les ingrédients de la semaine réunis dans une seule liste, avec la vérification du garde-manger et la progression des achats.
03
Journal alimentaire quotidien
Les repas prévus se marquent comme mangés, remplacés ou sautés, avec des saisies manuelles rapides, et les calories et macronutriments sont comparés à l'objectif du jour.
04
Le bien-être dans la même semaine
Hydratation, pas, sommeil et activité suivis à côté du plan de repas, pour lire la journée dans son ensemble.
05
Assistant nutrition par chat
Un assistant conversationnel conçu pour répondre aux questions de nutrition en tenant compte du plan, des objectifs et des préférences de l'utilisateur.
06
Application web responsive
Une application web responsive qui fonctionne dans le navigateur sur smartphone, tablette et ordinateur.